太原机床西社区和卫生站给社区老人做“夏季养脾正当时”中医知识讲座 李广雯 2023年6月17日
随着夏季气温的升高，为预防夏季疾病的发生，传播健康理念，6月15日，我社区积极贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，开展走进基层弘扬传播中医药文化知识活动，与机床西社区卫生服务站联合开展了 “夏季养脾正当时” 中医知识讲座。
本次讲座邀请了北方医院中医医师樊瑜鹏，从 “夏季为何养脾、穴位养脾、食疗养脾、中医特色养脾” 4个角度进行了专业细致地讲解，让居民了解中医养脾的方法和效果。在讲解到穴位养脾时为居民们示范了足三里、承山穴、中脘穴的穴位位置及按压穴位的手法，让居民更加直观地了解了如何通过穴位养脾；随后为居民推荐了莲子、山药、红枣、茯苓、乌梅绿茶等养脾的茶饮和食物，居民纷纷感叹 “原来身边的常见食物都是养脾的好食材！”
最后，樊医师为大家科普了中医的特色养脾，包括针灸、艾灸、穴位贴敷、三伏贴贴敷时间等，她诙谐幽默、风趣十足的授课形式深深吸引了大家，博大精深的中医文化也让居民深有感触，表示 “社区开展中医药的知识讲座很有意义，中国智慧就需要这样大力宣扬！”
我社区积极开展公益性活动，努力为人民群众办实事，积极传播中国优秀传统文化，坚定文化自信，传承中医药文化，让中医药知识更广泛地融入到群众生产生活中。
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