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呵护受伤心灵的健康卫士
——记省精神卫生中心医学心理分院院长那龙
个儿不高,戴眼镜,温和儒雅,说起话来慢条斯理的那龙,是省精神卫生中心医学心理分院院长。从医二十余载,那龙在业务上不断摸索、钻研。他致力于青少年心理健康问题,凭借着高超的诊疗技术和仁爱之心,帮助问题青少年,走出阴霾,重获新生。
开创精神疾病综合疗法
1995年,那龙从大同医专毕业后,进入省精神卫生中心(太原市精神病医院)工作。从穿上白衣的那一刻起,他就决心为精神病患的康复奉献自己的全部。
一位因婚恋失败而反复发病的精神病患者,多次入院接受规范化药物治疗,但效果不理想,仍反复发病。
那龙说:“上世纪九十年代,治疗精神病,主要靠药物。在精神科工作的7年间,最让我困惑的是,许多患者通过药物治疗,很难达到预期疗效,精神疾病的复发率很高。”
带着这一困惑,那龙申请到北京大学医学部进修。期间,他多次聆听国内外心理专家讲座,认真学习各流派的心理学技术,掌握了临床精神病中的心理学疗法。
学成归来后,那龙在市精神病医院引入心理疗法。从2003年开始,他在精神疾病药物治疗的基础上,开创了精神疾病综合治疗技术,即药物治疗+心理干预技术。此项技术的临床应用及推广,得到了本医院及省内同行的认可。
叛逆少女充满敌意,他却温柔以待
多年的临床工作让那龙感到,随着时代的发展,心理亚健康或有精神疾患的人日渐增多。其中最让他关注的是有精神或心理问题的儿童和青少年。14岁的小莉(化名)性格叛逆、经常恶言伤人、谎话连篇,有暴力倾向,经常摔打、破坏东西。
第一次被家长带到那龙的心理咨询室时,小莉骂骂咧咧,试图用敌意的眼神,攻击、挑衅的语言,激怒那龙医生。然而那龙却用微笑的、忍让的态度包容着她的言行。那医生的温柔相待,让小莉愿意坐下来聊天。小莉告诉那龙,她有个哥哥,哥哥各方面都很优秀。家里人总是夸奖哥哥,责骂她。她觉得自己一无是处,被人冷落,不受重视,就通过叛逆的言行,引起他人的关注。
那龙劝导家人为小莉营造平等、宽松、愉快的家庭氛围。他运用心理和药物结合的疗法,帮小莉发现自己的闪光点,感受到家人的关爱和社会的认同。小莉逐渐改掉了恶习,变回一个友善乖巧的少女。
帮助抑郁的尖子生走出阴霾
除了叛逆少年,学校里的优等生也会被心理问题困扰。
天赋异秉的小刚(化名)一直是班里的尖子生。进入重点中学读高二时,仅仅因为一件小事被老师批评,小刚就抑郁了。无论家人怎么劝说,他都拒绝上学,整天窝在家里,不与人交流。
众所周知,优等生是老师的宠儿,是同学们羡慕的焦点,是家长的宝贝。那龙则认为,在这样的环境里,优等生承受着巨大的心理压力,是抑郁症的高发人群。
针对小刚的问题,那龙施以少量药物治疗的同时,采用支持和赏识疗法,帮助小强重拾自尊心和自信心。经过一年多的精心治疗,小强终于走出阴霾,重返课堂。后来,小刚考入大学继续深造。
“优等生常因良好的学习成绩而掩盖了其行为和心理上的‘不良’,所以优等生的心理问题更应引起广泛关注。”那龙建议,家长和老师应帮助成绩优异的孩子端正学习动机,正确评价自我,接受自己的不足和缺点,主动与他人交往,学会倾听和诉说。
不抛弃不放弃,问题少年获新生
“那大夫,好久不联系了,您还好吗?我谈恋爱了,年底结婚,您一定要来参加婚礼啊!”看着患者小强发来的微信,那龙感慨地说:“都要结婚了!看来,停药两年,小强的状态一直不错,他的病症基本治愈了。”
十多年前,13岁的小强行为怪异,还总是胡思乱想,甚至出现妄想、幻觉等症状。小强父母带他慕名找到那龙医生。
那龙采取药物结合心理输导的综合疗法,一次次地陪小强谈心、聊天,帮助他找回生活的乐趣和希望。他发现小强数学成绩好,就鼓励他多做数学题,在数学世界里找到乐趣,树立信心……
得知家人想让小强放弃学业时,那龙主动与其父母沟通。他说:“经过一段时间的治疗,小强完全可以正常上学。孩子的成长经历,最好不要有断档。这样对他的心智成长和未来生活有积极作用。”
经过10年的综合治疗,小强的精神症状得到了有效控制,考上了大学专科。毕业后,他参加工作、谈婚论嫁,生活步入正轨。遵从那龙的医嘱,小强不再服用精神类药品。此后两年时间里,小强的状态良好,再没发病。
心理问题要早发现早干预
行医多年,那龙接诊的患者不计其数。他发现儿童和青少年,正值生长发育高峰期,生理的快速变化和紧张的学习生活会让他们很容易受到心理问题的困扰,严重的会发展成为心理疾病。所以,家长不仅要关注孩子的身体健康,也要关注孩子的心理健康,发现孩子有异常言行或心理问题时,一定要引起重视。
事实证明,成年后出现的各种社会适应不良行为都与儿童期或青少年期的社会化发展状况有关。从青少年心理辅导的角度来讲,儿童心理问题发现越早,心理疏导越有效,也相对比较容易。一旦错过最佳时期,随着某些问题堆积的时间越来越久,某些心理与行为被固化下来,要想重新塑造的难度就会加大,必然需要付出更多的努力和更大的代价。
那龙认为,对于儿童或青少年的各类心理问题,家长一旦发现,就要让孩子尽早接受治疗,而且治疗需要长期坚持,千万不能讳疾忌医,担心面子而忽略了孩子的最佳救助时机,要及早选择合适的心理专家和心理治疗方法,让专家参与到孩子们的成长当中,适时地进行干预。
只要患者康复,再苦再累也值
身为一名精神科医生,那龙经常面对患者的过激言行,家属的不理解和刁难。他虽然也会委屈,但总是微笑面对,耐心劝解,化结矛盾。那龙坦言:“医者仁心,每当看到患者康复出院,我就是再苦再累、受再多委屈也值啦!”
不仅是儿童和青少年患者,那龙也要面对中年人、老年人等不同年龄层次的患者。对于如何有效预防心理疾病,那龙建议:保持乐观心态,善于自我调节,扩大社会交往,培养业余爱好,坚持运动锻炼、养身健体。另外,如果症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,一定要及时就医。
对于未来的职业规划,那龙表示,他会继续学习,努力提高业务水平,培养更多精神科的心理医生,为医院打造一支技术一流、理念先进、善于学习、勇于创新的专业团队,给广大心理或精神疾病的患者送去福音。