市军休三所联合公益山西志愿者服务中心和社区开展“多元艺术陪伴进社区”活动   市军休三所  10月23日 

       农历九月初九重阳节是我国敬老爱老主题的一个传统节日，自古就有全家聚会陪伴老人登高、赏菊、吃重阳糕的习俗，10月23日上午，市军休三所联合公益山西志愿者服务中心和槐园社区开展“多元艺术陪伴进社区”活动，以多元艺术陪伴的形式为我所军休干部带来全新的艺术文化体验活动，送上真挚的问候和节日的祝福。

       您不需要有绘画基础，不需要特殊材料，拿起纸笔，带着美好的心情和我们体验不一样的精彩。活动开始后，禅绕画艺术家志愿者大漠老师给大家介绍了禅绕画相关画册，并对绘画的注意事项、过程进行了讲解，还给大家展示了作品。大家对作品欣赏揣摩后，跃跃欲试。在绘画过程中，大家相互交流，把好的经验和心得分享给伙伴。此次活动的开展，也让大家了解禅绕画的世界里，没有比较，没有对错，只要跟着感觉画，自在愉悦就好，最大限度的释放自己。

       志愿者大漠老师正在用通俗易懂的语言为我所军休干部及家属讲解画禅绕画的技巧。

       “禅绕画”是一个蕴含生命哲理的心灵艺术，被形象的喻为“头脑瑜伽”。

       禅绕画绘制方法简单，通过在设定好的空间内分别填充不同的基本图形，就可以创作出美丽图案。

       禅绕画的绘制轻松有趣、简单易学。无须深厚的绘画基础，也无须特定的场地，一支黑笔、一支铅笔、一张纸，就可以随时随地尽情禅绕。“凡事皆有可能，只要一次一笔画”。

       在以精致的线条重复画图形时，每个人都会专注于当下的每一个笔画，正如禅绕画的核心理念“一笔一画无限可能”。

       禅绕画创作的意义在于体悟“慢”的“过程”而不在于结果！在这一体验过程中收获自信、喜悦、心灵成长！

       来瞧瞧这些漂亮的作品吧！

       编辑 |  伍  丹    摄影 | 阴健健   责编 | 李海燕    监制 | 耿开文

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